कैसे करें - क्योंकि

कभी-कभी हम कुछ ऐसे कष्टों को झेलते हैं जिनकी उत्पत्ति या कारण हमारे लिए पूरी तरह से अज्ञात होते हैं और यद्यपि वे थोड़े से अनजान हो सकते हैं, वे हमारे दिन-प्रतिदिन की स्थिति को काफी हद तक प्राप्त कर सकते हैं, और यहां तक ​​कि चिंता के कारण हमारे भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकते हैं हमें कारण हमारे शरीर के स्वास्थ्य से जुड़ी इन स्थितियों का एक स्पष्ट उदाहरण खुजली है, जिसे हमारे शरीर के किसी भी क्षेत्र में प्रुरिटस भी कहा जाता है।  यह हमारे जीवन के समय के अनुसार प्रकट और गायब हो सकता है, लेकिन हम इसकी उपस्थिति का कारण नहीं जानते हैं और इसके साथ कोई अन्य लक्षण नहीं जुड़े हैं।  इस खुजली से उत्पन्न असुविधा काफी हद तक बढ़ जाती है अगर यह हमारे शरीर के कुछ क्षेत्रों में होती है, जो कि खुजली को दूर करने के लिए अधिक अंतरंग या कम सुलभ हैं।  जिनके पास थोड़ी मात्रा में त्वचा है, वे अधिक ध्यान देने योग्य असुविधा का कारण बनते हैं, जैसे कि जोड़ों में, उदाहरण के लिए कोहनी में।  क्या यह आपका मामला है और आप खुजली का कारण जानना चाहते हैं?  एक COMO में ह...

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने शिशु के आगमन के लिए तैयार हैं, प्रसव की अपेक्षित तारीख से दो सप्ताह पहले आप अस्पताल ले जाएंगी।  यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि आपको क्या करना है। तुम्हारे लिए:  स्तनपान करने के लिए सामने की ओर खुलने वाले दो नाइटगाउन  आरामदायक अंडरवियर के कई टुकड़े  प्रचुर मात्रा में प्रवाह के लिए स्वच्छता तौलिए  एक शाल या बाग़  चप्पल या फ्लिप फ्लॉप  मोटे जुराबों की एक जोड़ी  शोषक स्तनपान डिस्क, लैनोलिन क्रीम (संवेदनशील निपल्स के लिए) और स्तनपान कराने वाली ब्रा  नर्स के समय खुद को ढकने के लिए एक कंबल (यदि आप यात्राओं की प्रतीक्षा करें)    आपका फोन और चार्जर  टॉयलेटरीज़ और सौंदर्य प्रसाधन  लिपस्टिक  अस्पताल से बाहर निकलते समय पहनने के लिए आरामदायक कपड़ों का एक सेट  बॉडी लोशन या तेल की मालिश करें  प्रलेखन / अस्पताल नोट  वितरण योजना (यदि आपके पास एक है) आपके बच्चे के लिए:  पैरों के साथ तीन डायपर शर्ट और लंबी आस्तीन जो सामने बंद हो  स्टॉकिंग्स, मिट्टे...

जिन लोगों को लगातार दर्द होता है, उन्हें राहत नहीं दी जाती है या निरर्थक उपचार और गतिविधि संशोधन के साथ अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं किया जा सकता है, सभी के सर्जिकल हटाने या कोक्सीक्स (कोकजेक्टॉमी) एक विकल्प है। इस सर्जरी को बहुत बार किया जाता है, और इस प्रक्रिया को रीढ़ की अधिकांश सर्जरी पाठ्यपुस्तकों में शामिल नहीं किया जाता है।  यद्यपि सर्जरी स्वयं एक अपेक्षाकृत सरल ऑपरेशन है, सर्जरी से रिकवरी रोगी के लिए एक लंबी और कष्टप्रद प्रक्रिया है। कोक्सीक्स दर्द के लिए सर्जिकल दृष्टिकोण प्रत्येक सर्जन सर्जरी को थोड़ा अलग तरीके से कर सकता है।  शायद सर्जनों के बीच सबसे बड़ा अंतर यह है कि कुछ केवल कोक्सीक्स के हिस्से को हटाते हैं, जबकि अन्य पूरे कॉक्सीक्स को हटाने की सलाह देते हैं। सामान्य तौर पर, सर्जरी में निम्नलिखित चरण शामिल होते हैं: कोक्सीक्स के ठीक ऊपर एक चीरा दो से पांच सेंटीमीटर का बना होता है, जो सीधे त्वचा और चमड़े के नीचे के वसा ऊतक के नीचे होता है।  विच्छेद करने के लिए कोई मांसपेशियां नहीं हैं। हड्डी का आवरण (पेरीओस्टेम) हड्डी से दूर विच्छेदित है,...

कोक्सीडिनिया, जिसे कोक्सीक्स या कोक्सीक्स में दर्द के रूप में भी जाना जाता है, संरचनात्मक असामान्यताओं या गिरने के कारण हो सकता है, हालांकि दर्द का कारण लगभग एक तिहाई मामलों में अज्ञात है।  पूंछ की हड्डी में दर्द अक्सर लंबे समय तक बैठने पर विकसित होता है।  कुछ मामलों में रोगी को बैठने से लेकर खड़े होने तक तीव्र दर्द होता है।  संभोग के दौरान या मल त्याग करने के दौरान भी दर्द हो सकता है।  विधि 1 चिकित्सा सहायता प्राप्त करना 1  परीक्षा के लिए अपने चिकित्सक से मिलने जाएँ।  आपके चिकित्सक को पता होगा कि कोक्सीक्स में दर्द का आकलन करते समय क्या देखना है।  वह एक्स-रे ले सकता है या सीटी स्कैन या एमआरआई का आदेश दे सकता है। Coccydynia का निदान करने के लिए दो सबसे प्रभावी परीक्षण coccyx क्षेत्र में एक स्थानीय संवेदनाहारी के इंजेक्शन हैं, यह देखने के लिए कि क्या अस्थायी रूप से दर्द से राहत मिलती है, और बैठे और खड़े रहते हुए एक्स-रे की तुलना करके, यह देखने के लिए कि क्या coccyx अव्यवस्थित है या नहीं तुम बैठो  आपका डॉक्टर पाइलोनिडल सिस्ट्स के लिए भी देख सकता...

  मेरे बैठने पर मेरी मीठी हड्डी दर्द करती है, यह क्या हो सकता है?  मैं इसे कैसे शांत करूं?  वहाँ इलाज है?  कोक्सीक्स में दर्द, हालांकि बहुत आम नहीं है, आमतौर पर एक गंभीर समस्या नहीं होती है, ज्यादातर समय फर्श पर गिरने या लंबे समय तक साइकिल चलाने जैसी स्थितियों के कारण होता है।  हालांकि, अगर दर्द बहुत तीव्र है, चलने की अनुमति नहीं देता है, अगर यह 1 सप्ताह से अधिक समय तक रहता है या यदि यह अन्य लक्षणों के साथ है जैसे कि क्षेत्र में सूजन या बुखार, यह एक अधिक गंभीर समस्या का संकेत दे सकता है और इसलिए, यह महत्वपूर्ण है समस्या की पहचान करने और कारण के अनुसार भिन्न होने वाले उपचार को शुरू करने के लिए डॉक्टर के पास जाना।  1. मारा या गिराया हुआ दुर्घटनाएं जो रीढ़ के अंत में एक मजबूत प्रभाव का कारण बनती हैं, जैसे कि एक खेल का अभ्यास करते समय नीचे गिरना या किक से पीड़ित होना, कोक्सीक्स में दर्द का मुख्य कारण हैं।  यद्यपि अधिकांश समय दर्द कुछ मिनटों के बाद गायब हो जाता है, लेकिन ऐसे मामले हैं जिनमें इसे कुछ घंटों या दिनों तक बनाए रखा जा सकता है, समय के साथ कम...